肠胃炎导致的腹泻可通过补液防脱水、调整饮食、药物治疗、就医评估等方式缓解。肠胃炎通常由病毒感染、细菌感染、食物不耐受、药物刺激等原因引起。
1、补液防脱水腹泻会导致水分和电解质大量流失,建议口服补液盐或淡盐水,少量多次补充。儿童需家长监测尿量和精神状态,出现少尿或嗜睡应立即就医。
2、调整饮食急性期选择低渣流食如米汤、藕粉,症状缓解后过渡到低脂低纤维饮食。避免乳制品、高糖及辛辣食物。婴幼儿应继续母乳喂养,家长需减少单次喂养量。
3、药物治疗细菌性感染可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊。病毒性腹泻以对症治疗为主,儿童用药需严格遵循儿科医生指导。
4、就医评估出现血便、持续高热、严重脱水或病程超过3天应及时就诊,必要时进行粪便检测或血常规检查明确病原体类型。
恢复期注意腹部保暖,适量补充含钾食物如香蕉、土豆,避免剧烈运动加重胃肠负担。