中耳炎患者日常需注意避免耳道进水、预防上呼吸道感染、保持耳道干燥、及时就医复查。
1、避免耳道进水洗澡或游泳时使用防水耳塞,防止污水进入耳道加重感染。若耳道不慎进水,可将头部倾斜使水自然流出,切勿用棉签深入掏挖。
2、预防呼吸道感染感冒或鼻炎可能引发中耳炎复发,需注意保暖、勤洗手,必要时佩戴口罩。儿童患者家长需监测其鼻腔分泌物,避免用力擤鼻。
3、保持耳道干燥急性期避免佩戴耳机或耳罩,化脓性中耳炎患者需遵医嘱定期清理脓液。家长需帮助儿童保持外耳道清洁,但不可自行掏耳。
4、及时就医复查出现耳痛加重、听力下降或发热等症状时需立即就诊。慢性中耳炎患者应定期检查鼓膜情况,必要时进行听力评估。
饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物,适当补充维生素C增强免疫力,急性发作期需严格遵医嘱使用抗生素。