输尿管结石的饮食治疗方法
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输尿管结石的饮食治疗方法
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输尿管结石可通过增加水分摄入、限制高草酸食物、控制钠盐摄入、适量补充钙质等方式辅助治疗。饮食调整需结合结石成分分析，常见影响因素有饮水量不足、草酸盐摄入过多、高钠饮食、钙代谢异常。
1、增加水分每日饮水2000-3000毫升可稀释尿液，减少晶体沉积。建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、限制草酸减少菠菜、坚果、巧克力等高草酸食物摄入。草酸钙结石患者需将每日草酸摄入控制在50毫克以下，烹饪前焯水可降低蔬菜草酸含量。
3、控制钠盐每日食盐不超过5克，避免腌制食品和加工食品。高钠饮食会增加尿钙排泄，促进含钙结石形成。
4、补充钙质每日摄入800-1000毫克钙，优选低脂乳制品。适量钙质可与肠道草酸结合减少吸收，但需避免钙剂过量补充。
建议根据结石成分检测结果制定个性化饮食方案，急性发作期需及时就医，疼痛剧烈时可遵医嘱使用双氯芬酸钠、坦索罗辛、吲哚美辛等药物缓解症状。
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