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怀孕后打喷嚏可能与激素变化、鼻腔敏感、过敏反应、上呼吸道感染等因素有关，通常无需特殊治疗，严重时可遵医嘱使用生理盐水喷雾或抗组胺药物。
1、激素变化孕期雌激素水平升高会导致鼻腔黏膜充血肿胀，引发反射性打喷嚏。建议保持室内湿度，避免冷空气刺激，无须用药。
2、鼻腔敏感妊娠期鼻部血管扩张会增加对灰尘、气味的敏感性。可使用空气净化器减少刺激，避免接触香水等挥发性物质。
3、过敏反应孕妇免疫系统改变可能诱发过敏性鼻炎，表现为阵发性喷嚏伴鼻痒。需排查过敏原，必要时在医生指导下使用氯雷他定或西替利嗪。
4、呼吸道感染孕期免疫力下降易合并病毒性感冒，除打喷嚏外可能伴咽痛发热。需多饮水休息，若继发细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林等抗生素。
孕期打喷嚏属常见现象，若持续两周以上或伴随黄脓涕、头痛等症状，应及时到产科或耳鼻喉科就诊评估。
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