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分娩后痔疮脱出可通过温水坐浴、局部用药、调整排便习惯、手术治疗等方式缓解。痔疮脱出通常由妊娠期腹压增高、分娩用力、便秘、静脉回流受阻等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，有助于促进局部血液循环，减轻水肿和疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
2、局部用药可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等药物，缓解炎症和出血症状。哺乳期用药需严格遵医嘱。
3、调整排便习惯增加膳食纤维摄入，每日饮水不少于2000毫升，养成定时排便习惯。排便时避免过度用力，每次时间控制在5分钟内。
4、手术治疗对于反复脱出或嵌顿的痔疮，可能需要行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术时机需根据产后恢复情况决定。
产后痔疮患者应避免久坐久站，可进行提肛运动锻炼盆底肌，哺乳期用药前务必咨询医生，若出现剧烈疼痛或大量出血需及时就医。
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