产后痔疮脱出可通过温水坐浴、局部用药、手法复位、手术治疗等方式缓解。痔疮脱出通常由腹压增高、静脉回流受阻、盆底肌松弛、慢性便秘等因素引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部,可促进局部血液循环。建议使用无添加剂的清水,避免刺激加重水肿。坐浴后保持肛周干燥。
2、局部用药遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、地奥司明片等药物。这些药物可减轻炎症反应,缓解肿胀疼痛症状。哺乳期用药需严格遵循医师指导。
3、手法复位清洁双手后轻柔推送脱出物回纳肛内。操作前可涂抹少量润滑油,复位后卧床休息。若脱出物嵌顿或出血需立即就医。
4、手术治疗反复脱出或保守治疗无效时,可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术需在产后身体恢复稳定后进行,术前需评估哺乳情况。
增加膳食纤维摄入,保持每日饮水量,避免久坐久站。进行凯格尔运动帮助盆底肌恢复,排便时勿过度用力。症状持续加重应及时至肛肠科就诊。