发烧38℃可通过物理降温、补充水分、药物退热、就医检查等方式治疗。发烧通常由感染、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。
1、物理降温:使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。
2、补充水分:每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水,预防脱水。可适量饮用鲜榨果汁补充电解质。
3、药物退热:体温持续超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退热药。退热药可能与感染性心内膜炎、药物过敏等因素有关,通常表现为皮疹、心悸等症状。
4、就医检查:发热超过3天或伴有意识模糊需及时就诊。可能与肺炎、尿路感染等因素有关,通常表现为咳嗽、尿频等症状。
发热期间保持清淡饮食,选择粥类、蒸蛋等易消化食物,避免剧烈运动加重身体负担。