肺腺癌手术后多久可以跑步
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肺腺癌手术后多久可以跑步
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肺腺癌手术后一般需要3-6个月恢复期才能跑步，实际时间受到手术范围、术后并发症、体能恢复情况、医生评估意见等多种因素的影响。
1. 手术范围胸腔镜微创手术恢复较快，开胸手术需更长时间休养，运动前需确保切口完全愈合。
2. 术后并发症出现肺部感染、胸腔积液等情况需延长静养期，待炎症消退且肺功能检测达标后再考虑运动。
3. 体能恢复术后需逐步进行呼吸训练和散步等低强度活动，待六分钟步行试验达标后再过渡到跑步。
4. 医生评估运动前须复查胸部CT和肺功能，医生会根据残肺代偿能力及有无复发迹象给出个性化建议。
术后初期建议选择快走、太极拳等低冲击运动，跑步时应从短距离慢跑开始并监测血氧饱和度，出现气促胸痛需立即停止。
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