脾胃不好的孩子可通过饮食调整、规律作息、中医推拿、药物辅助等方式调理,通常由饮食不当、脾胃虚弱、感染因素、先天不足等原因引起。
1、饮食不当过量食用生冷油腻食物会损伤脾胃功能,建议家长准备温热易消化的米粥、山药泥等食物,避免冰淇淋、油炸食品。
2、脾胃虚弱孩子消化系统发育不完善易出现积食,家长需少量多餐喂养,可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、神曲消食口服液等中成药。
3、感染因素肠道病毒感染可能引发消化不良,通常伴随发热、腹泻症状,需及时就医检测,必要时使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
4、先天不足早产儿或低体重儿可能存在脾胃功能缺陷,家长应定期监测生长发育曲线,在医生指导下进行营养强化干预。
日常可适当增加小米、南瓜、红枣、胡萝卜等健脾食材,避免剧烈运动后立即进食,注意观察孩子大便性状变化。