婴儿打呼噜可能由生理性鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、喉软骨发育不良等原因引起,可通过调整睡姿、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1. 生理性鼻塞新生儿鼻腔狭窄,分泌物易堵塞气道。建议家长用生理盐水滴鼻软化鼻痂后,用吸鼻器清理鼻腔,保持室内湿度。
2. 腺样体肥大可能与反复呼吸道感染有关,表现为张口呼吸、睡眠憋醒。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠颗粒等药物,严重者需腺样体切除手术。
3. 过敏性鼻炎接触尘螨花粉等过敏原后引发鼻黏膜水肿。家长需保持环境清洁,避免使用毛绒玩具,必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。
4. 喉软骨发育不良喉部支撑结构未成熟导致气道塌陷,多在6个月后自愈。家长应避免仰卧位喂养,补充维生素D促进软骨发育,严重喘鸣需耳鼻喉科评估。
若打呼噜伴随呼吸暂停、生长发育迟缓或反复呛奶,应及时就医排查先天性气道异常,日常注意避免被动吸烟和过度包裹婴儿。