高血压治疗有哪些方法
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高血压治疗有哪些方法
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高血压的治疗方法主要有生活方式干预、药物治疗、中医调理和手术治疗。
1、生活方式干预减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加富含钾的食物如香蕉、菠菜；每周进行150分钟中等强度有氧运动；戒烟限酒，保持体重指数在24以下。
2、药物治疗常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物选择需根据患者合并症个体化制定。
3、中医调理可采用针灸、推拿等传统疗法辅助降压，常用穴位包括太冲、曲池等；中药可选用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂辨证施治。
4、手术治疗难治性高血压可考虑肾动脉交感神经射频消融术或肾动脉支架植入术，适用于药物控制不佳且排除继发性高血压的患者。
高血压患者应定期监测血压，建立健康档案，在医生指导下制定个性化治疗方案，同时注意保持规律作息和良好心态。
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