谷草转氨酶偏高可通过调整生活方式、保肝治疗、病因治疗、定期复查等方式改善,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤等原因引起。
1、调整生活方式减少高脂饮食和酒精摄入,避免熬夜及过度劳累,适当增加有氧运动帮助控制体重。
2、保肝治疗遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、双环醇片等药物,可能与肝细胞膜修复、抗炎等机制有关,需监测肝功能变化。
3、病因治疗病毒性肝炎需抗病毒治疗,酒精性肝病须戒酒,药物性肝损伤应及时停用可疑药物,通常伴随乏力、食欲减退等症状。
4、定期复查每1-3个月复查肝功能及腹部超声,动态观察转氨酶变化趋势,必要时完善肝炎病毒学或自身免疫性肝病抗体检测。
日常建议补充优质蛋白和维生素B族,避免腌制及霉变食物,若持续升高或出现黄疸需及时肝病科就诊。