痘痘和痤疮是同一种皮肤问题的不同表述，痤疮是医学专业名称，痘痘是俗称。痤疮的发生主要与毛囊皮脂腺过度分泌、角质异常堵塞、细菌感染及炎症反应有关，临床表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱或结节囊肿等。根据严重程度可分为轻度、中度和重度，轻度以粉刺为主，中度出现红色炎性丘疹，重度可能形成深部囊肿或瘢痕。

痤疮的发病机制涉及多种因素，青春期激素水平变化导致皮脂腺分泌旺盛，毛囊角化异常使皮脂无法正常排出，痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应。遗传因素、高糖高脂饮食、压力及不当护肤行为可能加重症状。痘痘作为俗称更侧重描述肉眼可见的皮损形态，而痤疮作为诊断术语包含完整的病理生理过程。

非炎症性痤疮表现为开放性或闭合性粉刺，即黑头和白头。炎症性痤疮发展为红色丘疹、脓疱，严重时形成触痛性结节或囊肿，愈后可能遗留色素沉着或凹陷性瘢痕。日常所说的痘痘通常指代炎症性皮损，但医学评估需综合所有皮损类型进行分级。

痤疮的诊断依据皮损性质、分布范围及严重程度。医生会评估面部、胸背部等皮脂腺丰富区域的粉刺数量、炎性皮损密度以及是否存在深部组织受累。痘痘作为非专业表述无法用于临床诊断，需通过专业分级系统明确痤疮类型。

轻度痤疮可采用维A酸类药物调节角化，过氧化苯甲酰抑制细菌。中重度需联合抗生素如多西环素控制炎症，顽固囊肿可局部注射糖皮质激素。光电治疗适用于瘢痕预防。普通痘痘护理以清洁、抗炎为主，但反复发作需按痤疮规范治疗。

痤疮患者应选用无致痘性护肤品，避免挤压皮损。饮食控制乳制品及高升糖指数食物摄入，保证维生素A、锌等营养素。压力管理有助于减少激素波动影响。痘痘局部护理可配合含水杨酸或茶树精油成分的产品减轻炎症。

痤疮作为慢性皮肤病需要长期综合管理，建议定期皮肤科随访。日常注意防晒预防色素沉着，深层囊肿需专业处理避免感染扩散。建立科学护肤习惯比单纯处理单个痘痘更重要，严重痤疮早期干预能有效降低瘢痕形成概率。保持规律作息和均衡饮食对控制复发具有积极作用。