小腿静脉曲张可以通过穿弹力袜、药物治疗和手术治疗来改善,原因包括静脉瓣膜功能不全、久站久坐和遗传因素。穿弹力袜可以促进血液回流,药物如地奥司明、羟苯磺酸钙和七叶皂苷钠有助于减轻症状,严重时可通过静脉内激光治疗、射频消融术或传统静脉剥离术进行干预。避免久站久坐、抬高腿部、适度运动如步行和游泳也能预防和缓解症状。静脉曲张与静脉瓣膜功能不全、静脉压力增高和遗传因素密切相关,久站久坐、肥胖、妊娠等外部因素也会加重病情。早期干预可以避免并发症,如皮肤溃疡和血栓形成。对于症状较轻的患者,穿弹力袜和药物治疗是首选,症状严重或保守治疗无效时需考虑手术。日常注意避免久站久坐,保持健康体重,适度运动有助于预防和缓解静脉曲张。静脉曲张的治疗需要根据病情轻重选择合适的方法,早期干预和良好的生活习惯是关键。