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怀孕七个半月胎动减少多数情况下属于正常现象，可能与胎儿睡眠周期、孕妇活动减少、胎儿体位变化、胎盘功能变化等因素有关。
1. 胎儿睡眠周期胎儿存在规律睡眠周期，安静睡眠期可持续40分钟，此期间胎动明显减少。建议孕妇选择餐后1小时侧卧位观察胎动。
2. 孕妇活动减少孕妇久坐或卧床时，身体晃动减少会使胎动感知减弱。建议每日进行适度散步，采用胎动计数法监测。
3. 胎儿体位变化胎儿转为头位后肢体活动空间受限，可能表现为胎动幅度减小。可通过B超确认胎位，关注胎动模式而非次数。
4. 胎盘功能变化妊娠晚期胎盘老化可能导致供氧能力下降，表现为胎动减少。需进行胎心监护和超声检查排除胎儿窘迫。
建议每日固定时间记录胎动，若12小时内胎动少于10次或较平时减少超过50％，应立即就医进行胎心监护和生物物理评分。
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