哮喘患者在没有急性发作且病情控制稳定的情况下,一般能去高原。如果哮喘控制不佳或处于急性发作期,通常不建议前往高原。高原低氧环境可能诱发支气管痉挛,增加哮喘发作风险,建议患者在医生评估后决定行程。
哮喘患者若肺功能检查正常,日常用药控制良好,无明显咳嗽、胸闷等症状,可考虑前往高原。出发前需携带足量控制药物如布地奈德吸入气雾剂、沙丁胺醇吸入气雾剂等应急药物,避免剧烈运动,选择阶梯式适应海拔。高原地区昼夜温差大,需注意保暖防感冒,优先选择供氧设施完善的住宿地点。
未规范使用控制药物的患者、近期有急性发作史者或合并严重心肺疾病时,高原旅行风险显著增加。海拔超过3000米时,低氧环境易导致支气管黏膜水肿、气道反应性增高,可能引发重度哮喘发作。此类患者若必须前往,需提前在呼吸科进行高原适应性评估,必要时配备便携式制氧设备,并避免在寒冷干燥季节出行。
哮喘患者高原旅行期间应每日监测峰值呼气流速,出现气促加重或夜间憋醒需立即吸氧并下山。返程后建议复查肺功能,长期居住高原者需定期调整用药方案。日常需避免接触牦牛毛毯、酥油烟雾等高原特有过敏原,饮食注意补充维生素C和水分以增强气道防御能力。