骨折愈合不好怎么办

骨折愈合不良可通过改善营养、合理运动和医学干预促进恢复。营养补充、物理治疗和手术修复是常见的治疗方法，同时需注意避免不良生活习惯。
1、营养补充是促进骨折愈合的重要基础。钙和维生素D是骨骼健康的关键营养素，可通过牛奶、豆制品、深海鱼等食物摄取。蛋白质的摄入也至关重要，如鸡蛋、瘦肉、鱼类等优质蛋白有助于组织修复。必要时可在医生指导下服用钙片或维生素D补充剂。
2、适度运动有助于促进血液循环和骨骼愈合。在医生指导下进行低强度运动，如水中运动、被动关节活动等，可防止肌肉萎缩和关节僵硬。随着恢复进展，可逐步增加运动强度，如步行、骑自行车等。运动时需注意保护受伤部位，避免二次伤害。
3、物理治疗可加速骨折愈合。超声波治疗可促进局部血液循环，加速骨痂形成。电刺激疗法可促进成骨细胞活性，加速骨折愈合。热敷可缓解疼痛，促进局部血液循环。这些治疗需在专业医生指导下进行。
4、对于严重骨折愈合不良，可能需要手术治疗。骨移植术可提供新的骨组织来源，促进骨折愈合。骨延长术可纠正骨缺损，恢复骨骼长度。内固定加固术可增强骨折部位的稳定性，促进愈合。手术方案需根据具体情况由专业医生制定。
5、改善生活习惯对骨折愈合至关重要。戒烟可改善血液循环，促进骨愈合。限制饮酒可防止酒精干扰骨代谢。保证充足睡眠可促进生长激素分泌，有利于骨愈合。避免剧烈运动可防止二次伤害。
6、定期复查和监测是确保骨折愈合的关键。X光检查可评估骨折愈合情况。骨密度检查可评估骨骼健康状况。血液检查可监测钙、磷等矿物质水平。根据检查结果及时调整治疗方案。
骨折愈合不良需综合治疗，包括营养补充、适度运动、物理治疗和必要的手术干预。同时，改善生活习惯和定期监测也至关重要。通过科学治疗和精心护理，大多数骨折愈合不良都可得到改善。若症状持续或加重，应及时就医，寻求专业治疗。