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肾结石可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、手术治疗等方式缓解。肾结石通常由代谢异常、尿路感染、饮食因素、遗传因素等原因引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积，可配合跳跃运动促进小结石排出。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠能缓解肾绞痛。药物使用需严格遵医嘱。
3、体外碎石适用于直径小于2厘米的肾盂结石，通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出，可能需要重复进行。
4、手术治疗经皮肾镜取石术处理复杂肾结石，输尿管软镜适用于输尿管上段结石，术后需预防感染和复发。
建议限制高草酸食物摄入，保持适度运动，定期复查泌尿系统超声监测结石情况。
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