子宫肌瘤患者一般可以适量吃虾和蟹,但需注意避免过量食用。虾和蟹富含优质蛋白及矿物质,有助于补充营养,但部分患者可能对海鲜过敏或存在胃肠敏感。
虾和蟹含有丰富的蛋白质、锌、硒等营养素,适量食用有助于增强免疫力。虾肉脂肪含量低,适合需要控制体重的患者。蟹黄含有较高胆固醇,合并高脂血症的患者应减少摄入。烹饪方式建议选择清蒸或水煮,避免油炸、辛辣调味。对海鲜过敏或术后恢复期的患者应谨慎食用,可能出现皮肤瘙痒、腹痛等不适反应。
日常饮食需保持均衡,增加新鲜蔬菜水果摄入,避免雌激素含量较高的食物如蜂王浆。定期复查肌瘤大小变化,出现异常出血或腹痛应及时就医。