眼被打肿了一般3-7天能消肿,实际恢复时间受到损伤程度、冷热敷处理、是否合并感染、个体修复能力、用药干预等因素影响。
1、损伤程度轻度皮下淤血通常3天左右消退,若伴有眶周骨折或结膜下出血可能需要1周以上。组织水肿高峰期在伤后24-48小时,此时避免揉压眼眶。
2、冷热敷处理受伤初期48小时内用冰袋冷敷,每次15分钟间隔2小时,能收缩血管减少渗出。48小时后改用温热毛巾敷眼,促进血液循环加速吸收。
3、是否合并感染皮肤破损未及时消毒可能引发感染,表现为红肿热痛加重,需用抗生素软膏如红霉素眼膏。出现脓性分泌物或发热要就医。
4、个体修复能力青少年代谢快恢复较快,老年人或糖尿病患者修复较慢。维生素C缺乏者易出现持续淤青,可适量补充柑橘类水果。
5、用药干预医生可能开具地奥司明片改善微循环,或七叶皂苷钠片减轻水肿。外伤24小时后可局部涂抹多磺酸粘多糖乳膏。
消肿期间保持头部抬高睡眠姿势,避免剧烈运动和辛辣饮食。若72小时后肿胀加剧、视力模糊或出现复视,需排查眶内血肿等并发症。日常可食用富含花青素的蓝莓、樱桃等水果帮助毛细血管修复,但切忌自行服用阿司匹林类抗凝药物。眼部皮肤薄弱,恢复期要做好防晒避免色素沉着。