两个月宝宝感冒咳嗽可通过物理降温、调整喂养姿势、保持环境湿润、鼻腔清洁、及时就医等方式缓解。通常由病毒感染、免疫力低下、环境刺激、喂养不当、接触传染源等原因引起。

1、物理降温：

两个月宝宝体温调节功能不完善，出现低热时可使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位进行物理降温。避免使用酒精或冰敷，体温超过38摄氏度或持续发热需立即就医。

2、调整喂养姿势：

喂奶时保持45度角倾斜体位，喂哺后竖抱拍嗝15分钟，可减少奶液反流刺激呼吸道。母乳喂养母亲需避免进食辛辣食物，人工喂养需注意奶嘴孔大小适宜。

3、保持环境湿润：

使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，每日通风2-3次。避免空调直吹，远离二手烟、粉尘等刺激物。温湿度适宜可缓解呼吸道黏膜干燥。

4、鼻腔清洁：

使用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用婴儿专用吸鼻器清理鼻腔。操作时动作轻柔，每日不超过3次。鼻塞严重时可抬高床头15度改善通气。

5、及时就医：

出现呼吸频率超过60次/分、吸气性凹陷、口唇发绀、拒奶或精神萎靡等危险信号时，需立即就诊。两个月婴儿病情变化快，切忌自行使用止咳药或抗生素。

护理期间需密切观察宝宝精神状态与进食量，记录每日体温变化与咳嗽频率。母乳喂养母亲应增加饮水量，保持饮食清淡富含维生素C。注意宝宝衣物增减适度，避免包裹过厚影响散热。接触宝宝前需严格洗手，患病家庭成员需佩戴口罩。若咳嗽持续超过1周或伴随喘息声，需复查排除支气管炎等并发症。恢复期可适当增加竖抱时间，利用重力作用促进呼吸道分泌物排出。