肛裂疼痛可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、口服止痛药等方式缓解。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、炎症性肠病等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,促进局部血液循环。家长需帮助儿童保持正确坐姿,避免烫伤。
2、局部用药遵医嘱使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等缓解括约肌痉挛,或利多卡因凝胶镇痛。可能与肛管高压、黏膜缺血有关,表现为排便后撕裂样疼痛。
3、调整饮食增加膳食纤维摄入如西蓝花、燕麦等,每日饮水超过1500毫升。避免辛辣刺激食物,预防便秘加重裂伤。
4、口服止痛药短期服用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物镇痛。可能与感染性溃疡、克罗恩病有关,常伴肛门分泌物或发热症状。
建议穿宽松棉质内衣,避免久坐久站,若出血持续或发热需立即就医。急性期可冰敷镇痛,恢复期保持创面清洁干燥。