鼻窦炎引起的头痛可通过热敷、鼻腔冲洗、药物治疗等方式缓解。
鼻窦炎可能与细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素有关,通常表现为鼻塞、流脓涕、面部压迫感等症状。热敷有助于促进局部血液循环,减轻鼻窦充血和头痛,可用温热毛巾敷于鼻梁和额头5-10分钟。鼻腔冲洗能清除分泌物和过敏原,使用生理盐水或专用洗鼻器每日1-2次。药物治疗需遵医嘱,常用药物包括布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、头孢克洛分散片等,可缓解炎症和疼痛。避免用力擤鼻,保持室内空气湿润,减少冷空气刺激。
日常注意保暖,避免接触过敏原,适当补充维生素C增强免疫力。