半夜牙龈出血可通过压迫止血、冷敷和药物辅助等方式处理。
牙龈出血可能与牙龈炎、牙周炎或外伤等因素有关。压迫止血是最直接的方法,用干净纱布或棉球按压出血部位10-15分钟,避免反复擦拭刺激创面。冷敷能收缩血管减少出血,可用冰袋包裹毛巾敷于面颊对应位置,每次不超过10分钟。若出血量较大或持续不止,可遵医嘱使用云南白药胶囊、氨甲环酸片或口腔止血凝胶等药物,这些药物能促进凝血或局部止血。避免立即漱口或进食过热食物,防止血凝块脱落。
日常应注意使用软毛牙刷清洁牙齿,定期口腔检查,控制牙菌斑积累。