预防白血病的方法
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预防白血病的方法
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预防白血病可通过避免辐射暴露、减少化学毒物接触、增强免疫力、定期体检等方式实现。白血病发病与遗传易感性、免疫功能异常、环境致癌物刺激、病毒感染等因素相关。
1、避免辐射长期接触电离辐射可能损伤造血干细胞DNA，建议远离放射线工作环境，医疗检查时做好防护。职业暴露人群需定期监测血常规。
2、减少化学毒物苯及其衍生物是明确致病因素，应避免接触劣质装修材料、染发剂等含苯制品。接触化工产品时需严格做好职业防护。
3、增强免疫力保持规律作息与适度运动有助于维持免疫监视功能，EB病毒等感染可能与淋巴细胞白血病相关，建议接种流感疫苗等预防感染。
4、定期体检血常规异常是早期筛查指标，有家族史或长期接触高危因素者应每年检查。骨髓增生异常综合征等癌前病变需及时干预。
日常可适量食用西蓝花、猕猴桃等富含抗氧化物质的食物，避免吸烟酗酒等损伤造血功能的行为，出现持续乏力、异常出血等症状应及时血液科就诊。
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