脑出血患者可通过运动功能训练、语言康复训练、吞咽功能训练、认知功能训练、心理干预等方式进行康复。康复训练需根据患者个体情况制定方案，循序渐进开展。

1、运动功能训练：

早期以被动关节活动为主，防止肌肉萎缩和关节僵硬。病情稳定后逐步过渡到主动运动，包括床上翻身、坐位平衡、站立训练等。恢复期可进行步行训练、上下楼梯等复杂动作练习，必要时借助助行器或矫形器。训练强度以不引起明显疲劳为宜。

2、语言康复训练：

针对失语症患者需进行发音、听理解、阅读和书写训练。从简单音节开始，逐步过渡到词语、短句。利用图片、实物等辅助工具，通过反复刺激促进语言功能重建。训练过程中要给予充分鼓励，避免患者产生挫败感。

3、吞咽功能训练：

通过冷刺激、空吞咽等基础训练改善吞咽反射。逐步尝试不同性状食物，从糊状过渡到固体。进食时保持坐位，头部前倾，小口慢咽。严重吞咽障碍需在治疗师指导下进行专业训练，必要时采用鼻饲饮食保证营养。

4、认知功能训练：

通过记忆卡片、数字游戏等方式改善注意力、记忆力等认知功能。设置日常生活场景训练，如购物清单记忆、物品分类等。训练难度要循序渐进，及时调整训练方案。家属可参与训练过程，帮助患者将训练成果转化为实际生活能力。

5、心理干预：

脑出血后抑郁、焦虑等心理问题常见。通过心理咨询、团体活动等方式改善情绪状态。鼓励患者表达内心感受，帮助建立积极康复信念。家属要给予充分情感支持，避免过度保护或指责，共同参与康复过程。

康复训练需在专业医师和治疗师指导下进行，根据恢复情况及时调整方案。训练前后要监测血压等生命体征，避免过度疲劳。保证充足睡眠和均衡营养，适当补充优质蛋白和维生素。避免高盐高脂饮食，控制基础疾病。康复过程可能持续数月甚至更长时间，需要患者和家属保持耐心，定期评估训练效果。出现头晕、头痛等不适症状应及时就医。