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子宫肌瘤患者一般可以适量吃海参，但需结合个体情况调整饮食。
海参富含优质蛋白、多种矿物质及活性成分，有助于增强免疫力并改善贫血症状，对子宫肌瘤患者无明显刺激作用。其低脂肪特性可避免激素水平异常，且含有的硫酸软骨素可能帮助调节内分泌。但需注意部分海参制品可能添加激素类物质，长期过量食用可能影响病情。
合并子宫内膜异位症或激素依赖性疾病的患者应谨慎食用，避免潜在激素干扰。术后恢复期患者可适量补充海参促进伤口愈合，但急性出血期需暂停食用以防加重症状。建议选择无添加的淡干海参，每周食用2-3次为宜。
日常饮食应保持均衡，避免蜂王浆等明确含激素的食物，定期复查肌瘤变化情况。
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