细菌性结膜炎可能由接触感染源、眼部卫生不良、免疫力低下、眼部外伤、慢性疾病等原因引起。

1、接触感染源：细菌性结膜炎常通过直接接触感染源传播，如触摸带有细菌的物品后再揉眼睛。避免与他人共用毛巾、枕头等个人用品，保持手部清洁，可有效降低感染风险。

2、眼部卫生不良：不注重眼部清洁，如长时间不更换隐形眼镜或未彻底清洗眼镜，可能导致细菌滋生。建议每日用温水清洁眼部，定期更换隐形眼镜护理液，避免使用过期化妆品。

3、免疫力低下：免疫力低下的人群更易感染细菌性结膜炎。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动，有助于增强免疫力，减少感染机会。

4、眼部外伤：眼部受到外伤或手术后，若未妥善护理，可能引发细菌感染。术后应严格遵循医生指导，使用抗生素眼药水，如氧氟沙星滴眼液0.3％，每日3-4次，预防感染。

5、慢性疾病：患有糖尿病、慢性鼻窦炎等慢性疾病的人群，因身体抵抗力较弱，更易感染细菌性结膜炎。积极治疗原发疾病，定期复查，有助于预防眼部感染。

预防细菌性结膜炎，应注意保持眼部卫生，避免接触感染源，增强免疫力。日常饮食中可多摄入富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、橙子，有助于维护眼部健康。适量进行户外运动，如散步、慢跑，可促进血液循环，增强身体抵抗力。若出现眼部红肿、分泌物增多等症状，应及时就医，避免病情加重。