李峰
副主任医师
临汾市人民医院
消化内科
感冒后持续低烧37.3℃可通过休息、补充水分、药物治疗等方法缓解,主要原因是病毒感染引发的免疫反应。感冒后低烧通常由病毒感染引起,体温略高于正常范围,但未达到高热标准,可能与免疫系统持续对抗病毒有关。治疗应注重缓解症状和促进康复。
1、休息是恢复的关键。充足的睡眠有助于免疫系统更好地对抗病毒,建议每天保持7-9小时的睡眠时间,避免过度劳累。
2、补充水分有助于稀释体内毒素,促进代谢。多喝温水、淡盐水或蜂蜜水,避免饮用含糖饮料或酒精。
3、药物治疗可缓解症状。如对乙酰氨基酚或布洛芬可退烧,但需遵医嘱使用;抗病毒药物如奥司他韦适用于流感病毒感染;中药如板蓝根、金银花也有辅助作用。
4、饮食调理有助于恢复。多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃,以及易消化的食物如粥、汤类,避免辛辣、油腻食物。
5、注意环境调节。保持室内空气流通,温度适宜,避免忽冷忽热,适当使用加湿器防止空气干燥。
如果低烧持续超过一周或伴有其他严重症状如胸痛、呼吸困难,应及时就医,排除其他潜在疾病。感冒后低烧通常是自限性的,通过合理治疗和护理,多数患者可在数天内恢复。