肾阴虚与阳虚是中医肾虚证的两大类型,主要区别在于阴虚表现为虚热、阳虚表现为虚寒,二者在症状、病因及调理方法上均有差异。
1、症状差异
肾阴虚常见潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红;肾阳虚则多现畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多。
2、体征特点
阴虚者舌红少苔脉细数,阳虚者舌淡胖苔白滑脉沉迟,二者体征呈现明显对立性。
3、病因区别
阴虚多因久病伤阴或房劳过度,阳虚常由年老体衰或过食生冷所致,发病机制截然不同。
4、调理方向
阴虚需滋阴降火用六味地黄丸,阳虚应温补肾阳选金匮肾气丸,药物配伍原则相反。
日常可食用黑芝麻、山药等平补食材,避免熬夜及过度劳累,症状持续需中医辨证施治。