宫腔镜手术后同房的时间需根据手术类型和个体恢复情况而定，通常建议术后2-4周再恢复性生活。术后恢复期间需注意个人卫生，避免感染，同时密切观察身体变化，如有异常及时就医。

1、术后恢复：宫腔镜手术是一种微创手术，术后恢复时间相对较短，但具体同房时间需根据手术类型决定。单纯宫腔镜检查术后2周可恢复性生活，若涉及子宫内膜息肉切除或宫腔粘连分离等手术，建议术后4周再同房。

2、感染风险：术后过早同房可能增加感染风险，尤其是宫腔镜手术涉及宫腔操作，术后宫颈口尚未完全闭合，细菌容易侵入。术后需注意外阴清洁，避免盆浴，使用淋浴方式清洗。

3、出血情况：宫腔镜手术后可能出现少量阴道出血，这是正常现象。若同房后出血量增加或持续时间延长，需警惕术后感染或创面愈合不良，应及时就医检查。

4、心理调整：术后女性可能因手术创伤或担心影响生育功能而产生焦虑情绪。伴侣应给予充分理解和支持，避免过早提出同房要求，待身体和心理状态恢复后再逐步恢复性生活。

5、复查随访：宫腔镜手术后需遵医嘱定期复查，通过B超或宫腔镜检查评估宫腔恢复情况。医生会根据复查结果建议合适的同房时间，确保术后恢复顺利。

术后饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，有助于促进血液循环和身体恢复。注意保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，穿宽松透气的棉质内裤。若术后出现发热、腹痛、异常分泌物等症状，应及时就医处理。