龟头破皮可通过保持局部清洁干燥、使用外用药物、避免摩擦刺激、调整饮食结构、及时就医等方式促进愈合。龟头破皮可能与局部感染、过敏反应、机械性损伤、皮肤病、糖尿病等因素有关。

每日用温水轻柔清洗破损部位，避免使用刺激性洗剂。清洗后完全晾干或使用无菌纱布蘸干，防止潮湿环境滋生细菌。选择纯棉透气内裤，避免久坐或穿紧身裤。清洁时注意动作轻柔，不可用力搓揉已破损的皮肤。

可在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏预防感染。若伴有明显瘙痒或红肿，可短期使用氢化可的松乳膏缓解炎症反应。用药前需清洁双手，薄层涂抹避免覆盖过厚。禁止自行使用强效激素类药膏。

愈合期间暂停性生活及手淫行为，防止反复摩擦加重损伤。日常活动中避免剧烈运动导致衣物摩擦，睡眠时可采用仰卧位减少压迫。若存在包皮过长问题，建议痊愈后考虑包皮环切术预防复发。

增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复，补充维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花等增强皮肤抵抗力。限制辛辣刺激食物及酒精摄入，每日饮水保持尿液清亮。血糖异常者需严格控制血糖水平。

真菌感染需使用克霉唑乳膏，细菌感染需口服头孢克洛等抗生素。过敏体质者应排查过敏原并服用氯雷他定。银屑病等皮肤病需长期规范治疗。合并糖尿病者需内分泌科协同调控血糖。出现化脓、发热等严重感染症状须立即就医。

恢复期间观察创面变化，若出现渗液增多、边缘红肿扩散或疼痛加剧需及时复诊。避免抓挠或自行挑破水疱，不可使用偏方药粉涂抹。建议穿着宽松衣物减少出汗，沐浴后彻底擦干会阴区。保持规律作息有助于提升免疫力，促进黏膜修复。合并包皮过长或反复发作者，痊愈后应到泌尿外科评估是否需手术治疗。