小儿发烧怎么推拿
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小儿发烧怎么推拿
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小儿发烧可通过推拿特定穴位辅助退热，常用手法有清天河水、退六腑、推脊、揉太阳等。操作需由专业医师指导，避免用力过猛或误按禁忌穴位。
1、清天河水：用食指中指从腕横纹推向肘横纹，有助于清热解表。家长需注意手法轻柔，单方向推300-500次，适用于风热型发热。
2、退六腑：沿前臂尺侧从肘推向腕部，能凉血退热。建议家长操作时使用爽身粉润滑，重复200-300次，对高热惊厥有预防作用。
3、推脊：食指中指并拢从上向下推脊柱两侧，可调和脏腑。家长需避开脊柱骨突处，配合薄荷油效果更佳，适合积食引起的发热。
4、揉太阳：双手拇指按揉太阳穴能疏风散热。家长应注意观察孩子表情，力度以皮肤微红为度，对伴随头痛的发热效果显著。
推拿后需补充温水，若体温超过38.5℃或持续不退应及时就医。日常可配合温水擦浴，保持室内空气流通，避免过度包裹影响散热。
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