神经性皮炎可通过外用药物、口服药物及生活方式调整进行治疗。外用药物如糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂、抗组胺药膏等，口服药物包括抗组胺药、镇静剂及免疫调节剂，同时需避免搔抓、保持皮肤湿润。

1、外用糖皮质激素：糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏1％、曲安奈德乳膏0.1％等，可有效缓解炎症和瘙痒。使用时应遵循医嘱，避免长期大面积使用，以防皮肤萎缩等副作用。

2、外用钙调磷酸酶抑制剂：他克莫司软膏0.03％、吡美莫司乳膏1％等，适用于对糖皮质激素不耐受的患者。这类药物通过抑制免疫反应减轻症状，使用时需注意局部刺激感。

3、外用抗组胺药：苯海拉明乳膏2％、多塞平乳膏5％等，可直接作用于皮肤，缓解瘙痒。适用于轻度症状患者，但需避免与其他抗组胺药物同时使用，以防药物过量。

4、口服抗组胺药：氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片10mg/次，每日一次等，可减轻全身性瘙痒。这类药物副作用较少，但可能引起嗜睡，需注意用药时间。

5、口服镇静剂：地西泮片2.5mg/次，每日一次、阿普唑仑片0.25mg/次，每日一次等，适用于伴有焦虑或睡眠障碍的患者。需在医生指导下使用，避免长期依赖。

日常护理中，建议保持皮肤清洁，避免使用刺激性洗护产品。饮食上多摄入富含维生素B和Omega-3脂肪酸的食物，如全谷物、深海鱼等，有助于皮肤修复。适度运动如瑜伽、散步可缓解压力，改善症状。若症状持续或加重，需及时就医调整治疗方案。