神经性皮炎可能由遗传因素、精神压力、皮肤屏障功能受损、过敏反应、感染等因素引起。

1、遗传因素：部分人群由于家族遗传，皮肤对外界刺激的敏感性较高，容易引发神经性皮炎。这类人群应避免接触刺激性物质，如酒精、香料等，同时使用温和的护肤品，如含有神经酰胺成分的保湿霜，帮助修复皮肤屏障。

2、精神压力：长期的精神紧张、焦虑或抑郁会导致免疫系统功能紊乱，进而诱发神经性皮炎。缓解压力的方法包括规律作息、适度运动如瑜伽或散步，以及通过冥想或深呼吸练习放松身心。

3、皮肤屏障功能受损：皮肤表面的天然屏障受损后，外界刺激物更容易侵入，导致炎症反应。修复皮肤屏障的关键是避免过度清洁，选择pH值接近皮肤的洁面产品，并定期使用保湿剂如凡士林或尿素软膏。

4、过敏反应：接触某些过敏原如花粉、尘螨或特定食物，可能引发神经性皮炎。建议进行过敏原检测，明确过敏原后尽量避免接触，同时使用抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日一次缓解症状。

5、感染：细菌或真菌感染可能加重神经性皮炎的症状。治疗感染需根据病原体类型选择药物，如细菌感染可使用莫匹罗星软膏，真菌感染可使用酮康唑乳膏，每日涂抹2-3次，直至症状缓解。

日常生活中，建议保持均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、柑橘类水果和坚果，有助于皮肤健康。适度运动如游泳或慢跑可增强免疫力，同时避免过度摩擦或抓挠患处，减少皮肤刺激。若症状持续或加重，应及时就医，寻求专业治疗。