宝宝长痱子可通过保持皮肤干爽、穿着透气衣物、使用温和洗护用品、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持干爽及时擦干汗液,避免汗液滞留堵塞汗腺。选择吸汗性好的纯棉毛巾轻拭,尤其注意皮肤褶皱部位。每日可多次用温水清洁后拍干。
2、透气衣物家长需为宝宝穿着宽松透气的纯棉衣物,避免合成纤维材质。高温天气可减少衣物层数,睡觉时铺凉席并保持室温适宜。
3、温和清洁使用无香料无酒精的婴儿专用沐浴露,水温控制在37℃以下。洗浴后及时涂抹含氧化锌的护臀霜,帮助隔离汗液刺激。
4、局部冷敷用冷藏的纱布蘸生理盐水敷于痱子处,每次不超过5分钟。若出现脓疱或发热,家长需立即就医,医生可能开具炉甘石洗剂或弱效激素药膏。
日常避免使用痱子粉以防吸入风险,哺乳期母亲需注意饮食清淡,减少宝宝通过乳汁摄入致敏物质。