胳膊肘外则庝痛，怎么治疗
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问题描述：
胳膊肘外则庝痛，提不起东西吃不上劲，怎么冶？
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根据你的描述来看多考虑是网球肘的可能比较大，也就是肱骨外上髁炎，多是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的，会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。建议进一步到正规医院的疼痛科或者骨科进行检查判定是否为网球肘，然后再进行治疗，多通过局部理疗或者封闭治疗多可以缓解的。
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推荐 手胳膊肘关节疼痛是怎么回事
手胳膊肘关节疼痛可能由多种原因引起，包括过度使用、外伤、关节炎或神经压迫等。治疗方式需根据具体病因选择，常见方法包括休息、药物治疗、物理治疗或手术干预。肘关节疼痛的常见原因包括过度使用导致的肌腱炎，如网球肘或高尔夫球肘，这类情况通常与重复性动作有关，长期从事手部劳动或运动的人群更容易出现。外伤如扭伤、骨折或脱位也会引起疼痛，尤其是跌倒或撞击后。关节炎，包括骨关节炎和类风湿性关节炎，可能导致关节肿胀和疼痛，多见于中老年人。神经压迫，如尺神经卡压，可能引发肘部及前臂的疼痛和麻木感。
1、过度使用导致的肌腱炎：避免重复性动作，适当休息，使用护具保护肘部。药物治疗可选择非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生缓解疼痛和炎症。物理治疗如超声波、热敷或冷敷有助于减轻症状。严重时可考虑局部注射皮质类固醇。
2、外伤引起的疼痛：急性期需立即冰敷以减少肿胀，使用弹性绷带固定关节。骨折或脱位需及时就医，进行复位或手术治疗。康复期可进行适度的关节活动训练，避免僵硬。
3、关节炎：药物治疗包括非甾体抗炎药、抗风湿药物如甲氨蝶呤或生物制剂。物理治疗如关节活动训练、热疗或水疗有助于改善关节功能。严重病例可能需要关节置换手术。
4、神经压迫：避免长时间保持肘部弯曲姿势，使用护具减轻神经压力。药物治疗可选择神经营养药物如维生素B族或止痛药。严重时需手术解除神经压迫。
手胳膊肘关节疼痛的治疗需根据具体病因制定个性化方案，早期干预和正确护理是缓解症状、恢复功能的关键。若疼痛持续或加重，应及时就医，避免延误病情。
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