天门冬氨酸氨基转移酶高可能由生理性因素和病理性因素引起，可通过调整生活习惯和医疗干预等方式治疗。生理性因素包括剧烈运动、饮酒、药物影响等，病理性因素则与肝炎、心肌梗死等疾病有关。治疗需根据具体原因进行针对性处理，如调整饮食、戒酒、停用相关药物或采取药物治疗。

1、剧烈运动：剧烈运动可能导致肌肉损伤，释放天门冬氨酸氨基转移酶进入血液，引起指标升高。建议适当减少运动强度，避免过度劳累，休息后可逐渐恢复正常。

2、饮酒：长期大量饮酒会损伤肝脏细胞，导致酶释放增加。戒酒是改善指标的关键，同时需注意饮食清淡，避免高脂肪食物，以减轻肝脏负担。

3、药物影响：某些药物如他汀类降脂药、抗生素等可能引起肝脏损伤，导致酶水平升高。需在医生指导下调整用药方案，必要时停用相关药物，并监测肝功能。

4、肝炎：病毒性肝炎、酒精性肝炎等疾病会直接损伤肝细胞，导致酶释放增加。治疗需根据肝炎类型进行，如抗病毒治疗、保肝药物如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等，同时注意休息和营养支持。

5、心肌梗死：心肌细胞受损时，天门冬氨酸氨基转移酶也会释放入血。需及时就医，进行心电图、心肌酶谱等检查，采取溶栓治疗、抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷等干预措施，必要时进行冠状动脉介入手术。

日常饮食中应多摄入富含维生素和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，避免高脂肪、高糖饮食。适量运动有助于改善肝脏功能，但需避免过度劳累。定期监测肝功能指标，如有异常及时就医，遵医嘱进行治疗和护理。