右睾丸胀痛可通过局部冷敷、药物治疗、生活方式调整、物理治疗、手术治疗等方式缓解。右睾丸胀痛可能与睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转、外伤等因素有关。

右睾丸胀痛初期可采用局部冷敷缓解症状。将冰袋包裹毛巾后置于患处，每次冷敷时间控制在15分钟左右，间隔1小时重复进行。冷敷有助于减轻局部充血肿胀，缓解疼痛感。冷敷期间需观察皮肤反应，避免冻伤。

细菌感染引起的睾丸炎或附睾炎需遵医嘱使用抗生素治疗，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、阿奇霉素胶囊等。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。精索静脉曲张患者可配合使用迈之灵片等改善静脉回流药物。

避免久坐久站，减少剧烈运动，穿着宽松透气的内裤以减轻阴囊压迫。暂时禁止性生活及手淫行为，防止局部充血加重。保持规律作息，避免熬夜劳累，饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。

慢性睾丸疼痛患者可尝试超短波理疗、红外线照射等物理治疗方法。这些方法能促进局部血液循环，加速炎症吸收，缓解组织粘连。治疗需在专业医师指导下进行，通常10-15次为一个疗程。

睾丸扭转需紧急手术复位固定，超过6小时未处理可能导致睾丸坏死。重度精索静脉曲张可行精索静脉高位结扎术。睾丸肿瘤需根据病理类型选择根治性切除术。术后需定期复查，监测恢复情况。

出现右睾丸胀痛应避免剧烈运动，减少长时间骑车或久坐。饮食注意补充优质蛋白和维生素，适量食用西蓝花、西红柿等富含抗氧化物质的食物。保持会阴部清洁干燥，避免穿过紧的裤子。症状持续超过3天或伴有发热、排尿异常等情况时，应及时到泌尿外科就诊，完善阴囊超声等检查明确病因。切忌自行服用止痛药掩盖症状，延误治疗时机。