人流术后一般需要1-2周恢复期,术后保养以休息、营养补充和预防感染为主。
术后需卧床休息2-3天,避免剧烈运动和重体力劳动1-2周。保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴,勤换卫生巾和内裤,术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋、牛奶,搭配新鲜蔬菜水果补充维生素,避免生冷辛辣食物。遵医嘱服用抗生素如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊预防感染,口服益母草颗粒促进子宫收缩。术后7-10天需复查B超确认宫腔恢复情况,若出现发热、腹痛加剧或阴道出血超过月经量应及时就诊。
恢复期间注意保暖,保持心情愉悦,避免过度劳累,有助于身体机能快速修复。