怀孕期间子宫肌瘤引起的腹痛可能由肌瘤变性、子宫增大压迫、血液循环障碍、激素水平变化、肌瘤位置异常等原因引起，可通过保守观察、药物缓解、体位调整、营养支持、定期监测等方式处理。

1、肌瘤变性：

妊娠期子宫肌瘤可能发生红色变性，由于激素影响导致肌瘤内部缺血坏死。这种情况常表现为突发性下腹剧痛伴低热，可通过超声检查确诊。治疗以卧床休息和非甾体抗炎药为主，多数在1-2周内自行缓解。

2、子宫增大压迫：

随着孕周增加，增大的子宫会牵拉肌瘤包膜或压迫周围神经。疼痛多为持续性钝痛，在改变体位时可能加重。建议采取侧卧位减轻压迫，使用孕妇托腹带分散压力，避免长时间站立或行走。

3、血液循环障碍：

肌瘤快速生长可能超过血液供应能力，引起局部缺血。这种疼痛通常呈间歇性绞痛，可能伴随阴道少量出血。需加强胎儿监护，必要时住院进行静脉补液治疗，改善微循环。

4、激素水平变化：

孕激素和雌激素水平升高会刺激肌瘤生长，导致包膜张力增加。疼痛多出现在孕早期和孕中期，表现为下腹坠胀感。可通过热敷缓解症状，严重时医生可能开具抑制宫缩药物。

5、肌瘤位置异常：

黏膜下肌瘤或宫颈部位肌瘤容易引起强烈宫缩样疼痛，可能增加流产风险。需要密切监测胎儿情况，必要时在孕中期进行肌瘤剔除手术，但需严格评估手术指征。

孕期出现子宫肌瘤相关腹痛时，建议每日记录胎动情况，避免摄入可能刺激肌瘤生长的食物如蜂王浆、动物内脏等。保持适度活动如孕妇瑜伽或散步，但需避免剧烈运动。穿着宽松衣物减少腹部压迫，睡眠时用孕妇枕支撑腰部。若疼痛持续加重或伴随阴道流血、发热等症状，需立即就医排除胎盘早剥等严重并发症。定期产检时需重点关注肌瘤大小变化，通过超声监测肌瘤与胎盘的位置关系。