脚上长小泡很痒可通过局部护理、抗过敏药物、抗真菌药物等方式治疗。脚上长小泡很痒通常由湿疹、真菌感染、接触性皮炎、汗疱疹、过敏反应等原因引起。

1、湿疹：湿疹可能与环境刺激、免疫异常等因素有关，通常表现为皮肤红斑、丘疹、水泡等症状。可使用0.1％他克莫司软膏、1％氢化可的松乳膏、0.05％丙酸氟替卡松乳膏等药物局部涂抹，避免搔抓，保持皮肤清洁干燥。

2、真菌感染：真菌感染可能与潮湿环境、免疫力低下等因素有关，通常表现为皮肤瘙痒、脱屑、水泡等症状。可使用1％特比萘芬乳膏、2％酮康唑乳膏、1％克霉唑乳膏等药物局部涂抹，避免穿不透气的鞋子，保持足部干燥。

3、接触性皮炎：接触性皮炎可能与化学物质、金属物质等因素有关，通常表现为皮肤红肿、水泡、瘙痒等症状。可使用0.1％地塞米松乳膏、1％氢化可的松乳膏、0.05％丙酸氟替卡松乳膏等药物局部涂抹，避免接触致敏物质，保持皮肤清洁。

4、汗疱疹：汗疱疹可能与多汗、精神紧张等因素有关，通常表现为手掌、脚底小水泡、瘙痒等症状。可使用0.1％他克莫司软膏、1％氢化可的松乳膏、0.05％丙酸氟替卡松乳膏等药物局部涂抹，避免过度出汗，保持皮肤干燥。

5、过敏反应：过敏反应可能与食物、药物等因素有关，通常表现为皮肤瘙痒、红斑、水泡等症状。可使用0.1％地塞米松乳膏、1％氢化可的松乳膏、0.05％丙酸氟替卡松乳膏等药物局部涂抹，避免接触过敏原，保持皮肤清洁。

日常饮食中可多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。适当进行户外运动如散步、慢跑，促进血液循环。保持足部清洁干燥，穿宽松透气的鞋子，避免长时间站立或行走，有助于缓解症状。若症状持续或加重，建议及时就医。