腔隙性脑梗死多数情况下无法完全根治,但可通过药物控制、康复训练、血压管理、生活方式调整等方式延缓进展。病灶通常由高血压、糖尿病、动脉硬化、小血管病变等因素引起。
1、药物控制长期服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片,配合他汀类药物如阿托伐他汀钙片稳定斑块,可降低复发概率。
2、康复训练针对遗留肢体麻木或无力症状,需进行运动疗法、作业疗法等神经功能康复训练,帮助建立代偿性神经通路。
3、血压管理将血压控制在140/90毫米汞柱以下,优先选用钙通道阻滞剂苯磺酸氨氯地平片或血管紧张素受体拮抗剂缬沙坦胶囊等长效降压药。
4、生活方式调整严格戒烟限酒,每日食盐摄入不超过5克,每周进行150分钟中等强度有氧运动,保持体重指数低于24。
建议每3-6个月复查头颅磁共振,日常监测血压血糖,出现新发头晕或肢体无力需立即就医。