空腹吃药胃疼可通过饮用温水、进食温和食物、调整服药时间、热敷腹部、遵医嘱使用胃黏膜保护剂等方式缓解。空腹服药可能因药物刺激或胃肠敏感引起疼痛，通常表现为上腹灼烧感、隐痛等症状。

立即饮用200-300毫升温水可稀释胃内药物浓度，减少对胃黏膜的刺激。水温以40-50℃为宜，避免过烫加重不适。若疼痛持续，可少量多次饮用，每次50-100毫升，间隔10分钟重复进行。温水还能帮助部分药物更快进入肠道吸收，缩短胃部滞留时间。

选择馒头、燕麦粥等低脂碳水化合物，或香蕉、苹果泥等柔软水果。这些食物能中和胃酸并形成保护层，建议进食量控制在100-150克。避免高脂、辛辣或酸性食物，防止进一步刺激胃黏膜。进食后保持坐姿30分钟，促进食物缓冲作用。

咨询医生后将需空腹服用的药物调整为餐后1-2小时服用，或改用肠溶制剂如奥美拉唑肠溶胶囊。对必须空腹服用的抗生素类药物，可在服药前10分钟先服用少量酸奶，利用其蛋白质包裹作用减轻刺激。记录用药后疼痛发作时间，帮助医生优化给药方案。

用40℃左右热水袋敷于上腹部15-20分钟，每日2-3次。热敷能放松胃肠平滑肌，改善局部血液循环，缓解痉挛性疼痛。注意避免直接接触皮肤导致烫伤，可隔纯棉毛巾使用。合并腹泻或消化道出血时禁用热敷。

遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物。这类药物能在胃黏膜形成保护膜，阻隔药物刺激，通常需在空腹服药前30分钟使用。若疼痛剧烈伴呕血，可能提示药物性胃炎，需立即停用可疑药物并就医，必要时进行胃镜检查。

日常应注意建立用药饮食记录，标注每种药物服用后的胃肠反应。长期需空腹服药者，可定期进行胃功能检查。选择服药时间应避开凌晨胃酸分泌高峰，推荐早晨7-8点服用。服药后避免立即平卧，保持直立位30分钟以上。若反复出现服药后胃痛，需考虑更换药物剂型或治疗方案，不可自行长期服用止痛药掩盖症状。