空腹血糖高可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式改善。
空腹血糖高可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、肝脏糖原分解过多等因素有关。调整饮食需减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加全谷物、蔬菜等低升糖指数食物。规律进行有氧运动如快走、游泳等有助于提高胰岛素敏感性。若生活方式干预效果不佳,可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、达格列净片等药物控制血糖。部分患者可能伴随多饮、多尿、体重下降等症状。
日常需定期监测血糖,避免熬夜和过度劳累,严格遵循医嘱用药。