肛裂手术后肛门痉挛可通过温水坐浴、局部用药、肌肉松弛剂、神经调节治疗及心理疏导等方式缓解。肛门痉挛可能与手术创伤、炎症刺激、神经反射异常等因素有关，通常表现为肛门紧缩性疼痛、排便困难等症状。

术后每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，每日2-3次。温水能促进局部血液循环，缓解括约肌痉挛，减轻疼痛。坐浴后可配合使用康复新液湿敷创面，帮助组织修复。注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。

遵医嘱使用硝酸甘油软膏或地尔硫卓软膏外涂肛门，每日2次。这类药物能直接作用于肛门括约肌，通过化学性松弛作用缓解痉挛。也可使用复方角菜酸酯栓，其含有利多卡因成分能快速止痛。用药前需清洁肛门，避免感染。

对于顽固性痉挛，医生可能开具盐酸乙哌立松片或氯唑沙宗片等口服肌松药物。这类药物通过阻断神经肌肉接头传导，降低括约肌张力。使用期间可能出现嗜睡、口干等副作用，须避免驾驶或高空作业。

经皮电神经刺激疗法通过低频电流刺激骶神经，调节肛门括约肌功能。生物反馈训练帮助患者学习控制盆底肌收缩，每次治疗30分钟，每周2-3次。严重病例可考虑骶神经阻滞术，用利多卡因注射液暂时阻断异常神经反射。

术后焦虑可能加重肌肉紧张，可通过腹式呼吸训练放松身心。心理咨询师会指导认知行为疗法，改变对疼痛的灾难化思维。家属应避免过度关注排便情况，减轻患者心理压力。

术后应保持大便软化，每日饮水超过2000毫升，摄入20-30克膳食纤维。可食用火龙果、西梅等润肠食物，避免辛辣刺激饮食。恢复期进行提肛运动需遵医嘱，通常术后2周开始每日3组，每组10次收缩。若痉挛持续超过1周或伴发热、脓性分泌物，需及时复查排除感染。夜间疼痛明显者可尝试侧卧屈膝体位，减轻肛周压力。