小便排出白色黏液可能由尿道炎、前列腺炎、泌尿系统结石、性传播感染或生理性分泌物增多引起，需结合具体症状判断病因。

1、尿道炎：

尿道黏膜受细菌感染时会产生炎性渗出物，表现为排尿末滴白现象。常见致病菌包括大肠杆菌和淋球菌，可能伴随尿频尿急症状。治疗需根据病原体选择敏感抗生素，同时保持会阴部清洁干燥。

2、前列腺炎：

慢性前列腺炎患者前列腺液分泌异常，排尿时可见乳白色分泌物。可能与久坐、饮酒等因素有关，常伴有会阴部胀痛。治疗包括前列腺按摩、物理治疗及α受体阻滞剂等药物。

3、泌尿系结石：

膀胱或尿道结石摩擦黏膜导致黏液分泌增加，可能混有微量血液。结石移动时可能引发剧烈腰痛，需通过影像学检查确诊。根据结石大小可选择药物排石或体外冲击波碎石。

4、性传播感染：

衣原体或支原体感染可引起尿道黏液性分泌物，具有接触传染性。典型表现为晨起时尿道口结痂，可能合并睾丸坠胀感。确诊需进行病原体检测，伴侣需同步治疗。

5、生理性因素：

长时间未排精时前列腺液积聚，排尿时可能带出乳白絮状物。剧烈运动后或饮水不足时尿液浓缩，也可能出现暂时性浑浊现象。这种情况无需特殊处理，保持规律作息即可改善。

建议每日饮水2000毫升以上稀释尿液，避免辛辣刺激食物。可适量食用冬瓜、薏仁等利尿食材，注意观察分泌物性状变化。持续3天以上或伴随发热、腰痛等症状时，需及时进行尿常规、前列腺液检查。日常应选择棉质内裤并勤换洗，性生活前后注意清洁，避免长时间骑车压迫会阴部。中老年男性出现类似症状需排除前列腺增生可能。