老年人心脏早搏可能由生理性因素和病理性因素引起，可通过日常护理和医疗干预进行治疗。生理性因素包括情绪波动、过度疲劳、饮食不当等，病理性因素可能与冠心病、高血压等疾病有关，通常表现为心悸、胸闷等症状。

1、情绪波动：情绪紧张、焦虑或过度兴奋可能导致心脏早搏。老年人应保持情绪稳定，避免过度激动，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。

2、过度疲劳：长期熬夜或体力透支可能诱发心脏早搏。老年人需注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行轻度运动如散步。

3、饮食不当：过量摄入咖啡因、酒精或高盐食物可能加重心脏负担。老年人应保持饮食清淡，减少刺激性食物摄入，多吃富含钾、镁的食物如香蕉、坚果。

4、冠心病：心脏早搏可能与冠心病有关，通常伴随胸痛、气短等症状。老年人需定期检查，遵医嘱服用阿司匹林、硝酸甘油等药物，必要时进行冠状动脉造影检查。

5、高血压：长期高血压可能导致心脏早搏，伴随头晕、头痛等症状。老年人应控制血压，遵医嘱服用降压药如氨氯地平、缬沙坦，定期监测血压变化。

老年人心脏早搏的护理需从饮食、运动和生活习惯多方面入手。饮食上应保持低盐、低脂，多吃富含纤维的食物如全谷物、蔬菜；运动方面可选择太极拳、瑜伽等轻度活动，避免剧烈运动；生活习惯上需戒烟限酒，保持规律作息，定期进行健康检查，及时就医处理异常症状。