过敏导致的脸部红肿和瘙痒可以通过适当的护理和治疗缓解,但自愈的可能性较低,尤其是症状较重时。轻微的过敏反应可能在一段时间后自行消退,但多数情况下需要采取干预措施。抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可缓解瘙痒和红肿,局部使用含有氢化可的松的软膏也能减轻炎症。冷敷可以帮助收缩血管,减少红肿和不适感。避免接触已知的过敏原,如花粉、化妆品或特定食物,是预防复发的关键。饮食上,减少辛辣、油腻食物的摄入,多喝水有助于排毒。保持皮肤清洁,使用温和的洁面产品,避免过度摩擦或使用刺激性护肤品。如果症状持续或加重,应及时就医,医生可能会建议进行过敏原检测或开具更强效的药物。过敏反应的管理需要综合治疗和长期预防,避免接触过敏原和及时用药是控制症状的核心策略。