儿童平足的原因是什么
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儿童平足的原因是什么
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儿童平足可能由遗传因素、足部肌肉发育迟缓、韧带松弛、肥胖等原因引起，可通过矫形鞋垫、物理治疗、足部锻炼、手术等方式干预。
1、遗传因素父母存在平足可能增加儿童患病概率，建议家长定期观察足弓发育情况，避免过早负重行走，必要时使用定制矫形鞋垫。
2、肌肉发育迟缓足部内在肌力量不足导致足弓支撑力弱，家长需鼓励孩子进行踮脚行走、抓毛巾等训练，配合按摩促进肌肉发育。
3、韧带松弛先天性结缔组织疾病或维生素D缺乏可能导致韧带松弛，表现为站立时足弓塌陷明显，需补充维生素D并避免长时间站立。
4、肥胖因素体重过大加重足部负荷，与跟骨外翻等症状相关，应控制饮食热量并选择缓冲性好的运动鞋，严重者需考虑距下关节制动术。
日常避免穿硬底鞋，多进行赤足沙滩行走等训练，若8岁后仍无改善或伴随疼痛需就医评估。
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